Prendre soin vous et Bébé en douceur et confiance

Prendre soin de bébé en douceur et confiance À la naissance, on entame le 4ème trimestre. Eh oui, avez-vous déjà entendu parler de ce concept? J’espère que cela va vous permetttre, jeune maman ,de relativiser les choses et vous permettre d’avoir de l’auto-compassion à votre égard et un brin d’empathie pour votre nouveau petit amour! J’aime cet article d’Ingrid Bayot, sage-femme ...

Les huiles essentielles durant la grossesse, est-ce possible?

L’utilisation des huiles essentielles durant la grossesse L’utilisation des huiles essentielles (HE) durant la grossesse est un sujet parfois controversé. Une foule d’informations, parfois contradictoires, circulent à ce sujet. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de m’intéresser et de lire dans les derniers 6 mois aux bienfaits que les huiles essentielles doTERRA offrent aux femmes enceintes. Je peux vous dire d’emblée que j’aurais aimé connaître ...

La Liberté en se balançant!

La liberté en se balançant Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez ressenti une grande joie? Je ne parle pas ici d’une joie reliée à un accomplissement mais bien à celle qui vient nous chercher dans nos tripes, qui nous fait sentir léger et heureuse d’être en vie. Heureuse d’être là, à cet instant, tout simplement. Celle où l’on ressent la connexion à ce que j’appelle « l’énergie universelle &ra...

L’été c’est fait pour jouer!

L’été c’est fait pour jouer! Oui, enfin!! On y est presque, plus que quelques jours et l’école sera finie, les vacances de certains commencent, et les camps de jour aussi. Baignade, vélo, camping, jardinage, festivals, il y en a pour tous les...

La Technique Aromatouch

Développée par Dr. Hill, un expert en médecine intégrative et de l’application thérapeutique des huiles essentielles, la technique Aromatouch améliore l’état de bien être en réduisant le stress physique et émotionnel tout en supportant sainement la fonction autonome du corps. La technique est simple et intuitive et utilise les huiles essentielles dōTERRA, certifiées de pur grade thérapeutique (CPTG) pour une expérience d'enracinement incomparable pour le receveur. La technique Aromatouch de dōTERRA est donc une approche clinique d’application d’huiles essentielles...

Top 5 des idées de cadeaux pour les professeurs!

Top 5 des idées de cadeaux pour les professeurs! La fin de l'année scolaire… déjà! Je ne sais pas pour vous, mais mon coeur de maman trouve que ça va vite vite vite depuis la rentrée en maternelle de fiston en septembre dernier! Quelle progression fulgurante au niveau social et académiqu...

Nettoyer naturellement, est-ce possible ?

Vous souhaitez utiliser les huiles essentielles pour le ménage de votre maison ? Que pensez-vous de créer vos propres solutions de nettoyage sans employer des produits nocifs ? Avec dōTERRA®, c’est possible et surtout souhaité pour votre environnement.nbsp; Pourquoi ne combinez-vous pas les huiles à divers ingrédients pour fabriqu...

C’est le printemps, on nettoie avec les huiles essentielles!

C’est le printemps ! Pourquoi ne pas en profiter pour adopter une nouvelle habitude de nettoyage ? Selon un article de Radio-Canada , les produits de nettoyage font partie des plus grandes problématiques de pollution et de santé. Allant même jusqu’à les comparer à la pollution faite par les automobiles et par la cigarette, rien de moins ! Ce qu’il nous suggère en attendant la nouvelle réglementation sur les produits toxiques, c’est de diminuer notre consommation de p...

L’aromathérapie émotionnelle, un mythe ?

L’aromathérapie émotionnelle, mythe ou réalité ? Tu n’as pas besoin de t’y connaître en aromathérapie émotionnelle pour t’y intéresser. Plus tu liras sur le sujet, plus tu te rendras compte à quel point, c’est un sujet à la fois fascinant et utile dans la vie quotidienne ? Laisse-moi te guider un peu dans cet univers passionnant.nbsp; Comme tu le sais probablement dé...

L’amour, ce n’est pas seulement le jour de la St-Valentin

L’amour, ce n'est pas seulement le jour de la St-Valentin As-tu passé une belle St-Valentin  ? Que tu sois en couple ou célibataire, cette fête représente l’amour. L’amour que l’on porte aux autres, l’amour que se porte à soi-même. Par contre, dire «  je t’aime  » ne doit pas-être un réflexe annuel. Nous ne devrions pas attendre le 14 février pour se montrer qu’on s’aime. Tu es d’accord ? Pour te mettre dans l’ambiance tout le long ...

Faire ses recettes avec les bons contenants!

Lorsque j’anime mes ateliers sur comment utiliser les huiles essentielles* au quotidien, j’insiste sur le fait qu’il faut choisir les bons contenants afin que nos « potions » demeurent intègres et puissantes. En effet, nbsp;il est recommandé d’utiliser des pots ou verres en vitres ou en acier inoxidable car les huiles sont si puissantes qu’elles vont altérer les matériaux tels que ...

Thé vert aux huiles essentielles

Thé vert détoxifiant aux huiles essentielles Quoi de mieux pour se détoxifier qu'un bon thé vert aux huiles essentielles?! Voici une petite recette tout simple et très efficace que j'utilise! Elle vous redonnera énergie, aidera à réduire les ballonnements et aura un effet positif sur votre humeur grâce aux propriétés de l’huile de bergamote et de la mélisse. Vous aurez besoin des ing...

Le temps des fêtes sert aussi à prendre soin de soi

Le temps des fêtes sert aussi à prendre soin de soi Tu as eu une année mouvementée ? Tu ne prends pas le temps de t’arrêter ? Pourquoi ne pas en profiter lors des vacances des fêtes pour te dorloter ? Laisse-moi te proposer quelques petits trucs qui pourront grandement t’aider à décompresser, enfin. Connais-tu l’huile essentielle d’encens ? C’est...

Lorsque les intrus entrent par la grande porte

Lorsque les intrus entrent par la grande porte C’est le temps des rhumes et tout le tralala. Avec le temps gris et le froid , c’est normal que notre système immunitaire soit plus faible. Mais plusieurs autres facteurs font en sorte qu’il soit affaibli. C’est donc capital de le renforcer. Mais comment ? Je vais te donner quelques trucs pour bien « booster to...

Un objectif, c’est un rêve avec une date limite!

Je m’appelle Annie Lachance et je suis une survivante. J’ai passé par une gamme d’émotions et d’épreuves dans ma vie. Je suis debout, je suis heureuse et je suis là pour t’aider à réaliser tes rêves. On continue ? J’ai travaillé dans le domaine parajuridique durant 5 ans à titre de greffière de cour. Ensuite, j’ai œuvré en grosse majorité avec des organismes communautaires en contexte de pauvreté e...

Les 4 clés de l’utilisation des huiles essentielles doTERRA

Les 4 clés de l’utilisation des huiles essentielles doTERRA Vous êtes-vopus déjà demandé comment faire pour l'utilisation des huiles essentielles ? Quelles sont les meilleures méthodes pour vous aider dans votre quotidien? Dans cet article je vais vous guider à travers les différentes fa&c...

Le prix des huiles essentielles

Les huiles essentielles, je ne sais pas c’est quoi et elles sont trop chères pour moi! On s’entend, il y a eu une montée de la popularité des huiles essentielles au courant des cinq (5) dernières années. C’est comme un retour aux sources si on veut. Il y a les adeptes New Age qui vont prêter aux huiles des qualités énergétiques et spirituelles. Il y a à l’autre bout du continuum les détracteurs, qui vont te dire que les huiles essentielles sont dangereuses et toxiques. Et il y a moi, (et plusieurs autres), qui aime comprendre les ch...