L’anxiété de la rentrée

L'anxiété de la rentrée scolaire! Ah la rentrée des classes ! Déjà ! La vie va beaucoup trop vite. Pour certains, ce temps de l’année est synonyme de délivrance, pour d’autres, c’est le stress qui commence. Est-ce que vous êtes dans la catégorie des parents anxieux ou est-ce plutôt l’enfant qui ...

Les « vraies affaires » sur les huiles essentielles*

*Article traduit de l’Institut Hippocrates publié le 1 er août 2017. « The real deal about essential oils » http://hippocratesinst.org/real-deal-essential-oils La récente popularité des huiles essentielles se voit presque partout. Tout le monde connaît une personne qui vend des huiles essentielles. Et même si ils sont passionnés à propos des huiles essentielles qu’ils représentent, plusieurs pourvoyeurs d’huiles essentielles n’ont pas été assez éduqués su...

Retrouver le sens quand rien ne va plus

Il n'y a pas à dire, nous avons un véritable bijou d'été! Tout pour compenser l'hiver ardu que nous avons connu. En ce début de mois d'août, j'avais le goût de me pencher sur ce qui fait en sorte que, dans les moments d'adversité, certains choisiront de se laisser abattre et d'autres y verront une opportunité d'apprentissage extraordinaire. Quand je dis opportunité d'apprentissage extraordinaire, cela ne veut pas dire sans heurts, et je sais de quoi je parle! Au courant des derniers mois, nous avons été frappés ma petite famille et moi par une nouvelle bouleversante : la possibilité d'une maladie neurologique chez un de mes proches. Ce fut un tourbillon émotionnel très intense dans la première semaine suivant l'annonce en débu...

Prendre soin vous et Bébé en douceur et confiance

Prendre soin de bébé en douceur et confiance À la naissance, on entame le 4ème trimestre. Eh oui, avez-vous déjà entendu parler de ce concept? J’espère que cela va vous permetttre, jeune maman ,de relativiser les choses et vous permettre d’avoir de l’auto-compassion à votre égard et un brin d’empathie pour votre nouveau petit amour! J’aime cet article d’Ingrid Bayot, sage-femme et formatrice agréée dans le domaine de l’allaitement et...

Les huiles essentielles durant la grossesse, est-ce possible?

L’utilisation des huiles essentielles durant la grossesse L’utilisation des huiles essentielles (HE) durant la grossesse est un sujet parfois controversé. Une foule d’informations, parfois contradictoires, circulent à ce sujet. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de m’intéresser et de lire dans les derniers 6 mois aux bienfaits que les huiles essentielles doTERRA offr...

La Liberté en se balançant!

La liberté en se balançant Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez ressenti une grande joie? Je ne parle pas ici d’une joie reliée à un accomplissement mais bien à celle qui vient nous chercher dans nos tripes, qui nous fait sentir léger et heureuse d’être en vie. Heureuse d’être là, à cet instant, tout simplement. Celle où l’on ressent la connexion à ce que j’appelle « l’énerg...

L’été c’est fait pour jouer!

L’été c’est fait pour jouer! Oui, enfin!! On y est presque, plus que quelques jours et l’école sera finie, les vacances de certains commencent, et les camps de jour aussi. Baignade, vélo, camping, jardinage, festivals, il y en a pour tous les goûts! Après on se demande pourquoi l...

Notre première escapade de camping de l’année!

Notre première escapade de camping de l’année! Lors du long week-end de mai, nous en avons profité, ma petite famille et moi, pour partir pour notre première escapade de camping! Brrrr, c’était pas chaud, et j’étais particulièrement contente que nous ayons pris un terrain avec électricité pour notre petite roulotte R-Pod… oui on est du style nomade en camping! Nous aimons aller découvrir de plusieurs nouveaux endroits chaque été… et retourner à no...

La Technique Aromatouch

Développée par Dr. Hill, un expert en médecine intégrative et de l’application thérapeutique des huiles essentielles, la technique Aromatouch améliore l’état de bien être en réduisant le stress physique et émotionnel tout en supportant sainement la fonction autonome du corps. La technique est simple et intuitive et utilise les huiles essentielles dōTERRA, certifiées de pur grade thérapeutique (CPTG) pour une expé...

Top 5 des idées de cadeaux pour les professeurs!

Top 5 des idées de cadeaux pour les professeurs! La fin de l'année scolaire… déjà! Je ne sais pas pour vous, mais mon coeur de maman trouve que ça va vite vite vite depuis la rentrée en maternelle de fiston en septembre dernie...

Nettoyer naturellement, est-ce possible ?

Vous souhaitez utiliser les huiles essentielles pour le ménage de votre maison ? Que pensez-vous de créer vos propres solutions de nettoyage sans employer des produits nocifs ? Avec dōTERRA®, c’est possible et surtout souhaité pour votre environnement.nbsp; Pourquoi ne combinez-vous pas les huiles à divers ingrédients pour fabriquer votre propre agent de détachement ? Le naturel, n’est-ce pas merveilleux ? Pensez donc à utiliser l...

C’est le printemps, on nettoie avec les huiles essentielles!

C’est le printemps ! Pourquoi ne pas en profiter pour adopter une nouvelle habitude de nettoyage ? Selon un article de Radio-Canada , les produits de nettoyage font partie des plus grandes problématiques de pollution et de santé. Allant même jusqu’à les comparer à la pollution faite par les automobiles et par la cigarette, rien de moins ! Ce qu’il nous suggère en attendant la nouvelle réglementation sur les produits ...

Retrouver la motivation et la concentration avec les huiles essentielles

Retrouver la motivation et la concentration avec les huiles essentielles, possible? Les émotions influencent très souvent notre quotidien, rien de surprenant n’est-ce pas ? Par contre, savais-tu que par les huiles essentielles, tu pouvais retrouver ta m...

L’aromathérapie émotionnelle, un mythe ?

L’aromathérapie émotionnelle, mythe ou réalité ? Tu n’as pas besoin de t’y connaître en aromathérapie émotionnelle pour t’y intéresser. Plus tu liras sur le sujet, plus tu te rendras compte à quel point, c’est un sujet à la fois fascinant et utile dans la vie quotidienne ? Laisse-moi te guider un peu dans cet univers passionnant.nbsp; Comme tu le sais probablement dé...

L’amour, ce n’est pas seulement le jour de la St-Valentin

L’amour, ce n'est pas seulement le jour de la St-Valentin As-tu passé une belle St-Valentin  ? Que tu sois en couple ou célibataire, cette fête représente l’amour. L’amour que l’on porte aux autres...

Faire ses recettes avec les bons contenants!

Lorsque j’anime mes ateliers sur comment utiliser les huiles essentielles* au quotidien, j’insiste sur le fait qu’il faut choisir les bons contenants afin que nos « potions » demeurent intègres et puissantes. En effet, nbsp;il est recommandé d’utiliser des pots ou verres en vitres ou en acier inoxidable car les huiles sont si puissantes qu’elles vont altérer les matériaux tels que le plastique. nbsp;Notre objectif étant de réduire les toxines dans notre environnement, on ne voudrait surtout pas se retrouver à appliquer les composés chimiques issus du plastique sur notre peau ou dans notre corps lorsque les huiles essentielles sont consommées à l’interne.* Il existe par ailleurs un plastique qui résiste aux huiles essent...

Inhalateur Easy Air

Inhalateur Easy Air Que ce soit durant la saison hivernale ou la période des menaces saisonnières où votre nez est bien rempli et que vos yeux larmoient, voici une recette toute simple, économique et naturelle, que vous pouvez faire pour vous aider à mieux respirer et vous soutenir lorsque vous êtes en déplacement. Je vous recommande également de diffuser le merveilleux mélange respiratoire Easy Air , le soir au coucher dans votre diffuseur en y ajoutant 6 gouttes sans plus. Alors voici comment fabriquer un inhalateur nasal! C'est vraiment pas sorcier et très utile. Si utile que vous pourriez décider de vous en faire un pour vous aider avec vos émotions et la gestion du str...

Activer la circulation et l’oxygénation des jambes!

Avez-vous les jambes lourdes? Vous savez,cette sensation de pesanteur, de tension et de fatigue? Cela est dûnbsp;à une mauvaise circulation du sang dans les veines. Et ça s’accompagne parfois de crampes, de picotements, de fourmillements ou d’œ...

Technique Aromatouch, un voyage au coeur de soi

L'Aromatouch technique, un voyage au coeur de soi. Développée par Dr. Hill, un expert en médecine intégrative et de l’application thérapeutique des huiles essentielles, la technique Aromatouch améliore l’état de bien être en réduisant le stress physique et émotionnel tout en supportant sainement la fonction autonome du corps. La technique est simple et intuitive et utilise les huiles essentielles dōTERRA, certifiées de pur grade thérapeutique (CPTG) pour une expérience d’enracinement incomparable pour le receveur. La technique Aromatouch de ...

Thé vert aux huiles essentielles

Thé vert détoxifiant aux huiles essentielles Quoi de mieux pour se détoxifier qu'un bon thé vert aux huiles essentielles?! Voici une petite recette tout simple et très efficace que j'utilise! Elle vous redonnera énergie, aidera à réduire les ballonnements et aura un effet positif sur votre humeur grâce aux propriétés de l’huile de bergamote et de...